Essen nach Farben

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Sie beschäftigen sich nun schon seit rund vier Wochen mit der Frage, wie Sie Ihr Bauchgefühl richt...
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Studie: Milchprodukte bieten keinen Knochenschutz in den Wechseljahren

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Milchprodukte in den Wechseljahren: Knochendichte ...
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Äpfel, Zitronen, Tomaten richtig lagern: So bleibt Obst und Gemüse länger frisch

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Früher wurde das Wissen um die Eigenschaften von ...
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Warum schmeckt Spargel manchmal so bitter – und ist das ungesund?

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Spargel schmeckt nicht nur gut, er ist auch sehr g...
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Große Meta-Analyse: Forscher räumen mit sechs Mythen über Milch auf

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Lebenselixier für die einen, Krankheitsmacher fü...
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11 Lebensmittel, die ihr nicht im Kühlschrank aufbewahren solltet

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Butter, Käse, Fleisch und Wurstwaren – frische ...
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Vegan: 7 Proteinquellen, die auf deinen Speiseplan gehören

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1. Linsen Wenn du auf eine rein pflanzliche Ernäh...
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Lecker, aber schädlich: Mit 9 Lebensmitteln vergiftest du deinen Körper

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Wer so lange wie möglich jung und fit bleiben mö...
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Abnehmen mit Weight Watchers – funktioniert das?

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Mit einer simplen Idee fing alles an. Die Amerikan...
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Vier von fünf Jugendlichen bewegen sich zu wenig

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Nein, der Weg vom Sofa zum Kühlschrank reicht nic...
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