Der Kampf gegen die psychischen Folgen für die Gesundheit der Corona-Virus-Pandemie ist erst der Anfang. Regierungen und Forscher mapping, wie man am besten verhindern, dass der vorhergesagte Anstieg an psychischen Problemen wir uns in den kommenden Monaten und darüber hinaus.
Dies beinhaltet nicht nur die Vermeidung einer Welle von psychischen Störungen ab, sondern auch verhindert, dass erhöhte Schwierigkeiten in der Menschen Leben bereits mit einer schlechten mentalen Gesundheit.
Mehr Reichweite die Antwort, wo mental health teams proaktiv gehen Sie in die Gemeinschaft zu besuchen, die Menschen in Ihren Häusern?
Tun wir am besten, den Fokus auf die Sozialpolitik und wirtschaftliche Unterstützung zur Erleichterung der finanziellen und geistigen Gesundheit, Druck von job-Verluste, isolation und erhöhtem stress?
Was andere evidenzbasierte Möglichkeiten der Abflachung der psychischen Gesundheit-Kurve gibt es? Und sobald diese Dienste zu starten, wie machen wir sicher, dass die Menschen tatsächlich nutzen Sie?
Hier ist, was wir Gesicht
Die Menschen sind bereits Berichterstattung der psychischen Belastung während der Pandemie. Und wir sind gerade erst anfangen zu sammeln, die australischen Daten. Eine vorläufige Studie zeigt, dass etwa 30% der Umfrage-Teilnehmer haben mäßige bis hohe Niveaus von Angst und depression. Mehr australischen Erhebungen sind im Gange.
Ohne diese dringend benötigten Daten, können wir nicht Modell die wahrscheinliche Zunahme von psychischen gesundheitlichen Belastungen, die vor uns liegt, und die Auswirkungen verschiedene Maßnahmen haben könnten.
Die Abflachung der psychischen Gesundheit Kurve
Die “zwei-Säulen” – Ansatz, Australien ist über den Umgang mit der virus—Verhinderung der übertragung und ramp-up unser Gesundheitssystem zu bewältigen—bietet auch eine hervorragende Blaupause für die Verwaltung der Pandemie die psychischen Auswirkungen auf die Gesundheit.
Wir müssen den Fokus auf die Verhinderung neuer Fälle von psychischen Störungen und die wir brauchen, um die Kapazität zu erhöhen unsere geistige Gesundheit-care-system zu verwalten Zunahme der Menschen, die Hilfe benötigen.
Die Bundesregierung hat Schritte unternommen, um die Kapazität zu erhöhen unsere geistige Gesundheit-care-system.
Dazu zählten die Einführung von Medicare-Elemente für Telemedizin psychische Gesundheit Beratungen, die Förderung bestehende Telefon-und online-support-Diensten für die öffentlichkeit und an vorderster Front die Gesundheit der Arbeitnehmer, und erweitern den Zugang zu einigen psychosozialen support services for mental health clients in der Gemeinschaft.
Während diese Maßnahmen von entscheidender Bedeutung sind, auf Ihre eigenen Sie nicht abflachen wird die psychische Gesundheit Kurve. Diese Dienste können helfen, Menschen sich erholen, wenn Sie einmal entwickelt haben, an einer psychischen Störung, aber nicht verhindern, dass diese Bedingungen in den ersten Platz.
Einige aktuelle Maßnahmen sind wahrscheinlich, um zu helfen und müssen weiter
Bundesregierung Maßnahmen zur Unterstützung der Menschen durch die wirtschaftlichen Erschütterungen der COVID-19—einschließlich der Arbeitsuchenden und JobKeeper Zahlungen, Maßnahmen zur Verringerung der finanzielle Druck auf die Hypothekennehmer und Mieter—wird entscheidend sein bei der Abflachung der psychischen Gesundheit Kurve.
Diese Richtlinien müssen eingehalten werden, in der Platz für so lange wie möglich, wenn Sie vermeiden wollen, dass psychische Krankheiten in den kommenden Monaten und Jahren. Das ist, weil die verbindungen zwischen Arbeitslosigkeit oder finanziellen stress und psychische Gesundheit Bedingungen, die von Bedeutung sind.
Die Regierung muss auch auf einige der zugrunde liegenden Themen, sind wichtige soziale Determinanten der psychischen Gesundheit – zu gewährleisten den gleichberechtigten Zugang zu Bildung, Beschäftigung, und Einkommen-und Wohnungsbau-security—längerfristig (und jenseits der aktuellen Krise).
Dies ist entscheidend, wenn wir die Adresse, die höhere raten von psychischen Erkrankungen in den weniger privilegierten Menschen.
Wir haben bereits gute Hinweise auf die Arten von Programmen, die verhindern, dass mental ill-health.
Diese Programme können helfen, dem entgegenzuwirken, die Auswirkungen von Risikofaktoren für die psychische Krankheit, die eskalierte während der Pandemie, wie soziale isolation, Erziehung, stress, stress am Arbeitsplatz, Trauer und Verlust, und Gewalt in der Familie.
So sollte die Bundesregierung erwägen, eine zweite mental health funding package zu vergrößern.
Hier ist, was die Beweise, sagt, hilft zu verhindern, dass psychische Krankheiten in zwei große Gruppen.
Kinder, Jugendliche, Ihre Eltern und Betreuer
Das psychische Wohlbefinden von Kindern, Jugendlichen, deren Eltern und Betreuer sollte eine Priorität sein. Einige Eltern kämpfen mit dem Verlust der Arbeit. Andere sind von zu Hause aus arbeiten und Hausunterricht Ihre Kinder. Alle sind weniger in der Lage, den Zugriff auf Ihre gewohnten sozialen unterstützt.
Bestimmte parenting Programme können verringert die Wahrscheinlichkeit des Verhaltens Störung, depression und Angst unter den Kindern. Viele von diesen sind konzipiert für die online-Lieferung.
Zum Beispiel, ein Beweis-basiertes Programm hilft den Eltern lernen Sie nützliche Strategien, die besonders wichtig sind, jetzt sind Sie verbringen mehr Zeit mit Ihren Teenagern unter schwierigen Umständen.
Programme, die praktische und emotionale Unterstützung kann helfen, reduzieren den stress sind viele Eltern fühlen. Es gibt Beweise, Programme mit Krankenschwestern besuchen Eltern mit kleinen Kindern zu Hause kann verringern das Risiko von Kindesmisshandlung und daher die nachfolgenden Fragen der psychischen Gesundheit.
Wir haben auch Evidenz-basierte Programme zu helfen, Kinder und junge Menschen beim Erwerb der sozialen und emotionalen Kompetenzen, die dazu beitragen, die Widerstandsfähigkeit.
Die meisten dieser Resilienz-Programme eignen sich für Schulen, sondern werden oft nur unzureichend umgesetzt, aufgrund der Mangel an Zeit, Ressourcen und berufliche Entwicklung zu unterstützen, Schulen und Pädagogen, Sie zu liefern.
So brauchen wir zusätzliche Ressourcen für die Schulen und die berufliche Weiterbildung für Erzieher, um besser umzusetzen.
Erwachsene und ältere Australier
Erwachsene müssen auch Strategien zur Förderung Ihrer mentalen Wohlbefinden, einschließlich self-care, und zu wissen, Wann und wie um Hilfe zu bitten.
Wie wir sehen, ist die Nachfrage nach mental health services in Australien hat sich verringert und nicht erhöht, wie erwartet, während der Pandemie. Dies kann sowohl gesundheitliche Bedenken oder Schwierigkeiten, die Leute haben Zugriff auf die richtigen Leistungen. Wir müssen also die design-service-Modelle, die sicher und fit-for-purpose ” in der aktuellen Klima.
Verhütung von arbeitsbedingten psychischen Bedingungen ist auch wichtig. Dies muss der Arbeitgeber und Arbeitnehmer zusammenarbeiten, um die Wahrscheinlichkeit zu reduzieren, diese Bedingungen zu entwickeln.
Damit ist der Beweis-basierten Präventions-Programme sind mehr denn je als Arbeitgeber und Arbeitnehmer konfrontieren, neue Stressoren, einschließlich änderungen der Arbeitspraktiken, verursacht durch COVID-19.
Die Leute an der Front der pandemischen Antwort, Bemühungen, wie im Gesundheitswesen, sollte ein wichtiges Ziel für die Prävention angesichts der hohen Belastungen, die viele erlebt haben.
Bewältigung von Einsamkeit ist auch von entscheidender Bedeutung, und ältere Menschen sollten ein Hauptschwerpunkt.
Die Bundesregierung hat die Aufstockung der Mittel für die Gemeinschaft Besucher-Regelung, bei der freiwillige Helfer besuchen ältere Menschen zu bieten Freundschaft und Kameradschaft, das ist ein ausgezeichneter start.
Freundschaft mit Initiativen könnten auch für andere sozial isolierte Menschen.
Wo zum nächsten?
COVID-19 hat gestört, unser Leben und unsere Lebensgrundlagen, und die weitreichenden persönlichen, sozialen und ökonomischen Auswirkungen dieser Pandemie weiterhin zu spüren sein, für viele Monate und Jahre.
Wir haben bereits eine Reihe von Evidenz-basierte Ansätze, um zu verhindern, dass häufige psychische Erkrankungen und reduziert werden kann, sofort. Wir brauchen auch die Unterstützung der Forschung, um neue und effektivere Ansätze.
Aber die parallele Anstrengungen, um Menschen zu ermutigen, Hilfe zu suchen, wenn Sie erleben eine psychische Gesundheit Zustand, und sicherzustellen, dass Sie die richtige Hilfe Holen, sind ebenfalls von entscheidender Bedeutung.
