In the Las Vegas shooting am Sonntag Abend, zumindest 58 Menschen wurden getötet und mehr als 400 andere transportiert wurden, auf die Krankenhäuser. Am frühen morgen the Der Polizei von Las Vegas hat über die Notwendigkeit for local Blutspender, der uns daran erinnert, dass im Zuge dieser Tragödie—sowie die Verwüstungen durch Hurrikane Maria, Irma, and Harvey—helfen kann so einfach sein wie die Rollen eine Hülse. Letzten Sommer, Gesundheit Sprach mit Justin Kreuter, MD, medizinischer Direktor von Mayo Clinic Blood Donor Center in Rochester, Minnesota. Here's, was er will potenzielle Spender zu wissen:
Der Anspruch wird immer ändern
Das Rote Kreuz unterhält eine alphabetische Liste der Auswahlkriterien für potenzielle donors—von Akupunktur (Daumen hoch) , Zika (Daumen nach unten)—und können Ihnen die neuesten Informationen darüber, ob oder nicht you’re gut zu geben.
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Die FDA reguliert Spender Blut nur so aggressiv, wie es reguliert Drogen
“Es dauert eine Menge Geld zu tun, die Infektionskrankheiten-Borreliose-Tests, die wir tun, [die auf Spenderblut], und wenn wir es schaffen, Blutprodukten von der Spende, that’s durchgeführt, um die gleichen standards wie jede Droge hergestellt in diesem Land. Die FDA hält uns an, die gleichen standards, so it’s eine sehr hohe Qualität und auch die Ressourcen, die investiert werden,” Dr. Kreuter erklärt. “Diese tests und hohe standards sind what’s halten Sie der Blut-Versorgung sicher, so dass, wenn meine Frau oder eine meiner Töchter braucht eine Bluttransfusion, ich kann mir sicher sein, dass ich einfach nur sitzen an Ihrem Bett und halte Ihre hand, anstatt sorgen über das, was führen könnte [in] Ihnen später auf der Straße.”
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You’ll get ein mini-physischen, bevor Sie Spenden
Die Kehrseite der Spender-Blut-screening (die dafür sorgt, dass it’s Sicherheit für den eventuellen Empfänger) bestätigt die donor’s health (die dafür sorgt, dass die Blutprobe won’t haben eine negative Wirkung auf Sie). “Wir prüfen Blutdruck und Puls, machen wir einen Nadelstich zu überprüfen, die roten Blut-Zellen, um sicherzustellen, they’re safe—wir don’t wollen, um unsere Spender Eisenmangel,” Dr. Kreuter sagt. Er macht keine konkreten Vorschläge, was Sie Essen und trinken vor der Spende; nur sicher sein, Sie haben Frühstück und Mittagessen unter Ihrem Gürtel, und nehmen Sie es einfach auf Koffein. “Wir Leben alle auf unseren täglichen Espresso und so weiter, aber wir sehen die Spender, die sich zeigen und haven’t gegessen [Mahlzeiten] und they’hab nur Kaffee trinken und they’re ziemlich dehydriert. Wenn Sie Spenden you’re verlieren zirkulierenden Flüssigkeit, also das Wasser, das Sie trinken, bevor und nachdem Ihre Spende ist wichtig.”
You’ll kaum fühlen thing—ernst
Die Nadeln verwendet zum sammeln von Blut ein bisschen größer als die you’d stoßen, wenn, sagen wir, empfangen einer Grippeschutzimpfung, aber die so genannte ‘kleine pinch’ Sie fühlen sich bei der insertion ist, wirklich, keine große Sache. “Was wir fühlen [am Anfang einer Blutprobe] ist nur auf der Oberfläche unserer Haut. Diese Nadeln haben Silikon auf Sie, they’re aus zu gleiten und werden ganz bequem. Nach, ersten Stock, you’re nicht gehen, etwas zu fühlen,” Dr. Kreuter sagt. Wenn Nadeln geben Sie den Schauer, suchen Sie sich für den Viertel-Sekunde, in der Ihre ist gelegt; dann Fragen Sie einen Mitarbeiter zu vertuschen, die insertionsstelle für Sie. Da die "tough" ein Teil ist bereits vorbei, können Sie lehnen Sie sich zurück und verbringen Sie die nächsten acht bis 10 Minuten zoning aus.
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It’s okay haben ein cookie, nachdem Sie Spenden
“What’N gesund zu halten, ist eine ausgewogene Ernährung, wie Sie vorwärts gehen in den Tag [nach Ihrer Spende],” Dr. Kreuter sagt. “Wir neigen dazu, unser Lager Mensa-Bereich mit Dingen wie Wasser und Saft und dann salzigen Speisen, denn Salz hilft, behalten Sie ein wenig mehr von dem [Wasser] Volumen, you’ve verloren durch Spenden. Die cookies sind dort, weil [they’re] etwas, das die Geber-Kultur aufgewachsen ist in—vielleicht nicht die gesündeste option, aber sicherlich eine Erwartung. Ob Sie es glauben oder nicht, ich habe Gespräche über cookies. I’ve gesehen, die T-shirts vor, die sagen, ‘Ich Spende für die cookies.’” Bottom line: Belohnen Sie sich mit einem Leckerbissen, isn’t gehen, um keinen Schaden anrichten, vorausgesetzt, Sie gönnen in Maßen.
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Ihr Blut sparen könnten Patienten, die haven’t sogar in der Welt noch
Obwohl viele von uns werden daran erinnert, dass die Bedeutung der Blutspende, wenn Tragödien geschehen, vieles von dem, was wir geben, macht die Stille Arbeit der Menschen zu retten who’ll nie zeigen, bis auf die Nachrichten. Da der Bedarf an Blut doesn’t gehen Weg, der beste Weg, um Leben zu retten ist es, einen Beitrag regelmäßig. “Bei Mayo, etwa 15% to 20% unseres Blutes geht um trauma-Patienten und in unserem ÄH; viel von unserem Blut gewöhnt Unterstützung von Patienten durch lebensrettende Herz-oder Krebs Operationen. Krebs-Patienten [müssen auch Blut]—Chemotherapie klopft an Ihre Fähigkeit, Ihre eigenen roten Blutkörperchen und platelets—und Leute, die haben Erkrankungen wie Autoimmun-Erkrankungen müssen auch Transfusionen.”
Spenden fließen zur Lieferung Räume: “Wenn die Anämie ist bedeutsam genug, in utero wir transfuse während der Schwangerschaft und manchmal sofort nach Lieferung,” Dr. Kreuter erklärt. “Viele Kinder brauchen Blut in den ersten paar Minuten Leben. Manchmal mit Neugeborenen, die eine Notfall-Thrombozyten-transfusion in den ersten paar Momente des Lebens, ist absolut notwendig; in Ihrer situation das Neugeborene Gehirn ist so zart und zerbrechlich, dass mit diesen Thrombozyten sofort verfügbar ist der name des Spiels, um zu verhindern, dass Blutungen in Ihrem Gehirn, die Ergebnisse in die langfristige Behinderungen.”
Beachten Sie, dass die Blutplättchen haben eine Haltbarkeit von nur five Tage, während ganze Blut gespeichert werden kann, für bis zu six Wochen. Die unmittelbare Notwendigkeit für platelets—und Thrombozyten-donors—ist konstant.
Spenden Sie Ihre Stimme ist wichtig
Diese "Schön für mich, ich gab Blut heute!" Aufkleber aren’t lediglich eine nette (und gerechtfertigt) humblebrag: They’re auch eine wohlwollende form von peer-Druck, nicht anders als die "Ich voted" Aufkleber, die wir verdienen und den Verschleiß der Wahl Tagen. “Anhörung über die Blut-Spende von einem Freund oder Kollegen ist sehr motivierend, in der immer [mögliche erste-Timer] zu denken über die Einnahme, der nächste Schritt,” Dr. Kreuter sagt. “Unsere Spender Bevölkerung [in Rochester] hat einen älteren Altersdurchschnitt, und we’re versuchen zu erreichen, um die jüngere generation zu starten, mit dem gleichen Blut Spende Gewohnheiten.”
Denken Sie an es auf diese Weise: wenn Sie Ihre Kinder zu sehen, Sie stärken Ihre community’s-Takt bei einer Blut-center ist ebenso wichtig wie das bringen Sie mit Sie an die Wahlkabine. Spenden sichtbar, Spenden stimmlich und Spenden Sie so oft wie Sie können.
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