Verhinderung COVID-19 meltdowns: Therapeuten Tippen Sie auf-Technologie, um Paare kämpfen Beziehung stress

Beziehung Therapeut Dr. Julie Schwartz Gottman nicht viele Worte bei der Diskussion über Belastungen der COVID-19-Pandemie gelegt hat, auf Paare Bundesweit.

Sie erzählt von einem Mann-und-Frau-client-duo und wie die Pandemie “angetrieben wird Sie verrückt”, wenn er nach Hause kommt, am Wochenende von seinem high-stress -, front-line-medical worker job, den er nahm in einem anderen Staat besser zu machen endet treffen. Sie werden schnell streiten, über so etwas wie minimale Steuern Sie die TV-Fernbedienung, etwas Wein trinken und dann beobachten Sie die situation verschlechtern.

“Es waren einige körperliche Angriffe wie gut”, sagte Sie der paar. “Vor allem nach dem Alkohol im Spiel ist.”

Gottman und Ihr Mann, Dr. John Gottman, Gründer des Gottman Institute und Ihrer Seattle-basierten Love Lab für Beziehung, Bewertungen, beschleunigten die Pläne zur Einführung einer online-version Ihrer Dienste für Patienten und Therapeuten. Ihre 3-jährige Start -, Affektive-Software, wird erwartet, dass die abschließende Prüfung der persönlichen computer-und smartphone-Anwendungen, in diesem Herbst in eine Anstrengung, zu “demokratisieren”, was Sie sagen, ist low-cost-Therapie für Millionen von Paare, die das Risiko für häusliche Gewalt, Alkoholismus und finanzielle Angst als die Pandemie weiter.

“Es war eine über 30% Zunahme der Fälle von häuslicher Gewalt seit der COVID-Pandemie begann,” John Gottman sagte. “Und wir sehen uns oft in unserer privaten Praxis als gut. Paare gestresst sind. Die Kinder sind zu Hause. Die Menschen fühlen sich unzureichend, um online-lernen. Familien sind mehr in einem Dampfkochtopf—unter anderem besorgt über die Zukunft, wie alle von uns sind.”

Julie Gottman sagte erhöhten Alkoholkonsum während der Pandemie ist besonders beunruhigend, da, wie es verschärft Situationen.

“In vielen Menschen, die ich kenne, die nur trinken sozial, es ist erreicht, niedrig-zu-Mitte-alkoholische Substanz Missbrauch Ebenen”, sagte Sie. “Weil Sie so ängstlich. Und was Sie nicht wissen, ist, wenn Sie fühlen sich weniger ängstlich, während Ihre imbibing der Alkohol, mit Alkohol als ein toxin nervt es das zentrale Nervensystem und erhöht die Angst und depression.”

Ihr Mann fügt hinzu, bedrohlich: “Es disinhibits aggression. Das ist eine der wichtigsten Effekte.”

Clients empfangen die Therapie in Ihrer Gottman Institut Belltown Lage, zahlen oft bis zu $10,000 für die Beziehung Prüfungsleistungen, die sind süchtig bis zu sensoren, deren Interaktionen. Die Gottman-Assistent für Ärzte Telemedizin-Produkt kostet $199, während die Gottman Für Home-smartphone Produkt wird reichen von $39 für ein one-time-Kauf zu $199 für ein laufendes Abonnement.

Beide Versionen beinhalten eine ausführliche video-Fragebogen, die Paare ausgefüllt und erhalten feedback auf. Paare notieren Sie ein paar 10-Minuten-videos die Arbeit Ihrer Woche und diskutieren über eine Quelle von Konflikten in Ihrer Beziehung. Von dort aus, Blättern Sie, obwohl ein Zifferblatt zu zeigen, Ihre Gefühle auf verschiedene Punkte in dem video und dann einen Fragebogen ausfüllen, als Teil der Bewertung, die Sie erhalten.

Für die klinische Anwendung Therapeut überprüfen, Teile das video mit dem paar und bieten feedback. Die at-home-version wird ähnlich sein, aber das feedback wird individuell leicht—keine ärzte sind direkt beteiligt—so wie Sie, nicht zu stumpf oder beschuldigen über sensible Themen wie häusliche Gewalt, Risiko und Gefährdung einen Ehepartner.

“Wir bekommen alle diese Daten und dann füttern Sie es in dieser Mikro-Motor, basierend auf machine-learning—und dann analysieren wir es und wir Ergebnisse erzielen”, sagte Affektive Software-CEO Rafael Lisitsa, ein ehemaliger Microsoft-Technologie Exekutive beauftragt, mit der Komprimierung der Gottman ‘ s Therapie-Ansatz in form Gerät. “Wir und die Gottmans sind sehr motiviert zu demokratisieren, Zugang zu all diesen tools und machen Sie Sie erschwinglich für die öffentlichkeit.”

Lisitsa sagte, das Unternehmen, das neun Vollzeit-Mitarbeiter und acht Teilzeit-Berater leitet den Healthcare-version des Assistenten für Ärzte app über 40 Therapeuten für die abschließende Prüfung, die von Monat zu Ende, und erweitern Sie dann deutlich innerhalb von sechs Wochen.

Das Unternehmen begann auch das testen einer iPad-version seiner Assistentin für Kliniker Produkt im Januar, aber das ist nur für die face-to-face-Begegnungen, die nicht möglich sein, wenn die Pandemie getroffen. So hat das Unternehmen die Tele-version der software, die verkaufen für den gleichen Preis.

Die at-home-smartphone-version zu beginnen, die abschließende Prüfung Anfang September und dann freigegeben, um es der öffentlichkeit innerhalb von sechs Wochen, wenn alles gut geht.

Die Gottmans habe Ihre Idee aus und beobachten die Leute scheinbar geklebt, um Ihre Telefone. .

Affektive Software gedreht hat Dutzende von videos—zwei bis drei Minuten Länge—als Teil einer Bibliothek kann der Benutzer zugreifen, um zu sehen Rollenspiel-Anleitung, wie am besten mit bestimmten Szenarien, während andere darzustellen, was nicht zu tun. Die Anleitung basiert auf Jahren der Forschung auf mehr als 3.000 Paare und ob Sie blieben zusammen, wohnten zusammen, unglücklich, oder trennen Sie sich.

Die app wird auch die vorgeschlagenen übungen für Paare Freundschaft, Romantik-Gebäude, Werte-sharing und sogar sexuelle Verbesserung.

Wenn die Belastung zu viel wird—Abstieg in die häusliche Gewalt, oder eine außereheliche Affäre—Paare mit der at-home-version kann eine Taste drücken und erhalten Sie Zugang zu einem zertifizierten Arzt für die Hilfe. Die Gottmans sagen, die at-home app ist nicht dazu gedacht, ersetzen die Arbeit von Therapeuten, nur um Paare die Arbeit auf Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Beziehungen.

Diese Zahl soll um mindestens 20 Millionen US-Paare müssen Beziehung Therapie, aber nur 10% tatsächlich bekommen. Und Sie hoffen, dass Ihre software verbessert, der Anteil durch eine Verringerung der Kosten der “Schranke” in einer Zeit, viele sind bereits gepresste finanziell und emotional.