Epidemiologische Studien zeigen signifikante Korrelationen zwischen der Verweildauer sitzen und die Prävalenz von chronischen Krankheiten. Dies gilt auch für Kinder und Jugendliche. Eines der größten Hindernisse für die Aufnahme körperlicher Bewegung ist ein Mangel an motivation. Die Lösung könnte sein, die Icaros: ein Flugsimulator mit exergaming-Technologie verspricht, dass der Benutzer ein element der Spaß, während zur gleichen Zeit fit zu halten.
Icaros ist ein Trainingsgerät, mit dem sich der core ‘plank’ Muskel-Training zu einem mehr dynamischen, indem es mobile. Der Benutzer horizontal liegt in Bauchlage mit Unterarm-Unterstützung auf einer motion-Plattform speziell ausgestattet mit Bewegungssensoren, die in der Lage sind zu erkennen, keine änderungen in der Anweisung des Nutzers und übersetzt Sie in die virtuelle Realität (VR). VR-Brille und einen großen Bildschirm, die der Benutzer geben ein echtes Gefühl des Fliegens. Laut der Wissenschaftler Dr. Boris Feodoroff, Leiter der Studie am Institut für Bewegungstherapie und Bewegungs-orientierte Prävention und Rehabilitation, “im Idealfall Icaros kann verwendet werden, in der Prävention und rehabilitation, da sowohl in der Prävention und Therapie ist es, die Qualität der Bewegung spielt eine wesentliche Rolle für effektives Krafttraining und Vorteile Allgemeine Gesundheit.”
Sein team entschied sich 33 Probanden, alle Männer, alle unter 30 Jahre alt, BMI unter 25, zwischen 170 und 190 cm groß. Jedem war erlaubt zu Fliegen zweimal für einen Zeitraum von fünf Minuten. Das Ziel war, herauszufinden, welche Effekte VR-basierte training für Ihr Herz-Kreislauf-system, und welche Potenziale bietet es für effektiver Kraft-Ausdauer-training. Zusätzliches Augenmerk wurde dabei auf die cyber-Krankheit-Symptome (Reisekrankheit), wahrgenommene Anstrengung, und die Themen ” entertainment-Faktor.
Die Probanden flog über virtuelle Berge und wurden erwartet, um zu navigieren 63 Ringe, die durch eine änderung in Ihrem Zentrum der Schwerkraft. Nach den Flügen, jeder erhielt einen Fragebogen und gebeten, zu beschreiben, jede geistige, körperliche und emotionale stress, den Sie erlebt. Während der simulation, Herzfrequenz, Muskelaktivität und Bewegung Gerät wurden kontinuierlich aufgezeichnet. Acht Teilnehmer hatten sich für den Versuch beenden aufgrund von Anzeichen von übelkeit oder Unwohlsein, die angibt, Reisekrankheit.
