‚Lonely in a crowd“ kann reduzieren, die Funktion des Gehirns

Einsam in einer Menschenmenge ist schlimmer für die kognitive Funktion, als einsam und allein, entsprechend der neuen Forschung von der klinischen Psychologie Diplom Dr. Catherine Whitehouse.

Und emotionale Einsamkeit ist tatsächlich ein größerer Risikofaktor als depression, Herz-Kreislauferkrankungen, diabetes und Schlaganfall für die kognitiven Fähigkeiten, die Sie fand.

Dr. Whitehouse, absolvierte mit Doktor in Klinischer Psychologie von der Massey University im letzten Monat, wurde untersucht, ob die emotionale Einsamkeit soziale Einsamkeit und sozialer isolation beeinträchtigt die kognitive Leistungsfähigkeit bei älteren Menschen. Ihre Analysen zeigten, dass emotionale Einsamkeit hatte einen negativen Einfluss auf die Kognition. Sie fanden auch heraus, dass ältere Erwachsene, die waren emotional einsam, aber nicht sozial isoliert, hatten schlechtere Wahrnehmung als diejenigen, die einsam und sozial isoliert.

Ihre Forschung untersucht die Bedeutung für die körperliche und mentale Gesundheit haben starke, enge emotionale Bindungen, nicht nur im selben Raum mit Menschen, im späteren Leben. Diese schwingt mit, Beweise, dass „viele wichtige gesundheitliche Ergebnisse im Zusammenhang mit sozialer isolation und Einsamkeit wie diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen und depression wurden ebenfalls berichtet als Risikofaktoren für kognitiven Abbau“, schreibt Sie.

Soziale verbindungen schaffen, Verhaltens-und psychologische Vorteile, die offset-kognitiven Fähigkeiten, wie die Förderung einer gesünderen Lebensweise, und die Stimmung-Steigerung, stress-Reduzierung der Auswirkungen der Geselligkeit, Ihre Forschung gefunden. Aber der Unterschied ist, dass für einige, Gruppe Geselligkeit nicht erfüllen die Notwendigkeit für one-on-one-Intimität—sondern es hebt das fehlen von einem seelengefährten und verstärkt die Einsamkeit.

Ihre Forschung befasst sich mit den Anliegen für die Gesundheit der wachsende Anteil älterer Menschen in der Bevölkerung und das Streben, besser zu verstehen, Ihre Bedürfnisse. „Das moderne Leben in den entwickelten Ländern erhöhte sich die Wahrscheinlichkeit, dass ältere Erwachsene zunehmend sozial isoliert oder einsam“, sagt Sie.

„Erfolgreich Altern“ „positives Altern“ und „gesundes Altern“ sind Schlagworte, die die sich verändernden Demographie weltweit und untermauern die zunehmende Regierung und Gesundheits-Branche Interessen in diesem Bereich, Dr. Whitehouse betont. Im letzten Jahr, Britain ‚ s dann-Prime Minister Theresa May startete Ihre Regierung erste Einsamkeit Strategie, nach einer Umfrage von GPs, die berichtet, sehen zwischen eins und fünf Personen einen Tag leiden unter Einsamkeit.

Unterschiede zwischen sozialer und emotionaler Einsamkeit

Entscheidend für Ihre Arbeit ist ein Verständnis für die Nuancen der sozialen und emotionalen Einsamkeit und wie Sie sich unterscheiden, sowie die Rolle, die soziale isolation und die Auswirkungen auf die kognitive Funktion, die beinhaltet, Gedächtnis, Sprachbeherrschung, Sprache und visuospatial Fähigkeit.

Ältere Erwachsene vor großen Veränderungen im Leben, wie den Tod des Ehepartners, einen Rückgang der körperlichen Gesundheit und Kraft, weniger Unabhängigkeit, oder zu bewegen Weg von den etablierten Freunde und Netzwerke, Zugang zu Unterstützung und Schmiede ein Soziales Leben. Und während Sie möglicherweise nicht als sozial isoliert oder sozial einsam, von anderen, fühlen Sie sich möglicherweise eine akute Abwesenheit von enge, intime und sinnvolle Beziehungen, obwohl Sie umgeben von Freunden, der Familie und der sozialen Bekanntschaften.

„Ältere Erwachsene können möglicherweise nicht bewusst sein, Sie sind einsam oder wollen nicht zugeben, Gefühle von Einsamkeit. Es ist eine ungenaue Wissenschaft im Hinblick auf die Definition und Messung von,“ Dr., sagt Whitehouse.

Alle von mir selbst, oder gemeinsam einsam?

Obwohl es keine allgemein vereinbarte definition der Einsamkeit—es ist subjektiv, eine Frage der Wahrnehmung—Beschreibungen gehören subjektive Gefühle von Einsamkeit, Trennung, das Gefühl, weit entfernt von anderen, Verlust oder Verlassenheit. „Einsamkeit kann ein Ergebnis von sozialer Ausgrenzung, aber es ist nicht unvermeidlich, wie ein Individuum kann genießen Sie Ihre eigene Firma und nicht das Gefühl, von den anderen getrennt oder Sie erleben die Schmerzen und die leere fühlt sich einsam. Für andere Alleinsein ist ein Weg der Einsamkeit“, sagt Sie.

Menschen unterscheiden sich in dem Umfang, in dem Sie Einsamkeit erleben, und das ist vielleicht reflektieren verschiedene Ebenen der Empfänglichkeit für Einsamkeit. „Was ist, das ist offensichtlich, unabhängig von widersprüchlichen Definitionen erfolgreichen Alterns, ist es, die kognitiven Fähigkeiten und die sozialen Beziehungen für die älteren Erwachsenen sind wichtige Faktoren für die erfolgreiche Altern“, sagte Sie abschließend.

Daten aus dem neuseeländischen Längsschnittstudie des Alterns (2010 und 2012) – eine aus einer Reihe von Studien geführt, die von der Health in Ageing Research Team (HART), basierend auf masseys Schule von Psychologie—verwendet wurde für die Analyse für Ihre Diplomarbeit, mit dem Titel: Die Auswirkungen von Sozialen Beziehungen auf die Kognitive Leistung in den Älteren Erwachsenen: die Emotionale Einsamkeit ist Schädlich für die Kognitive Leistungsfähigkeit.

Dr. Whitehouse interessiert wurde die Frage nach einer beruflichen Veränderung von einem Wirtschaftsprüfer, um die Arbeit mit älteren Menschen als Direktor des Manchester-Haus der Sozialen Dienste in Feilding. Dieses Interesse führte zu Ihrer Arbeit und setzt Sie als Therapeutin sowohl privat als auch durch masseys Psychologie-Klinik an der Manawatū campus, der erhält self-Verweise und Verweise von lokalen GPs und die MidCentral District Health Board.