Wir sind in der Mitte von einem teen psychische Gesundheit Krise—und die Mädchen an seinem Epizentrum.
Seit 2010, depression, Selbstverletzung und Selbstmord-raten erhöht haben, unter den teen boys. Aber raten von major depression bei teenager-Mädchen in den USA noch weiter erhöht – von 12% im Jahr 2011 auf 20% im Jahr 2017. Im Jahr 2015, drei mal so viele 10 – bis 14-jährige Mädchen, die zugelassen wurden, in die Notaufnahme, nachdem er absichtlich Schaden sich selbst, als im Jahr 2010. Mittlerweile ist die Selbstmordrate für junge Mädchen hat sich verdoppelt, seit 2007.
Raten von depression begann zu ticken nur wie smartphones populär wurde, so dass digitale Medien könnten eine Rolle spielen. Die generation der teens geboren nach 1995 bekannt, als iGen oder Gen Z—waren die ersten, die verbringen Ihre gesamte Jugend im Zeitalter der Smartphones. Sie sind auch die erste Gruppe von Jugendlichen zu erleben, die sozialen Medien als unverzichtbarer Bestandteil des gesellschaftlichen Lebens.
Natürlich, Jungen und Mädchen begann mit smartphones um die gleiche Zeit. Also, warum sind Mädchen erleben häufiger an psychischen Problemen?
Bergbau drei Umfragen, die von mehr als 200.000 Jugendliche in den USA und Großbritannien, haben meine Kollegen und ich waren in der Lage, einige Antworten zu finden.
Die Schirme, die wir verwenden
Wir haben festgestellt, dass teenager-Jungen und Mädchen verbringen Ihre digitalen Medien Zeit in unterschiedlicher Weise: Jungen verbringen mehr Zeit zum spielen, während die Mädchen verbringen mehr Zeit auf Ihre smartphones, SMS und soziale Medien.
Gaming umfasst verschiedene Formen der Kommunikation. Spieler oft miteinander interagieren in Echtzeit, miteinander zu reden über Ihre headsets.
Im Gegensatz dazu, social media ist oft mit messaging per Bilder oder text. Doch selbst etwas so einfach wie eine kurze pause, bevor eine Antwort empfangen können entlocken Angst.
Dann, natürlich, es ist die Art, wie social media schafft eine Hierarchie, mit der Anzahl der likes und follower schwingende Gesellschaftliche macht. Bilder sind kuratiert, personas angebaut, Texte gestaltete, gelöscht und neu geschrieben. All dies kann stressig sein, und eine Studie fand, dass einfach den Vergleich selbst mit anderen auf social media gemacht, die Sie eher depressiv zu sein.
Und, anders als viele gaming-Systeme, smartphones sind portable. Sie stören können, mit face-to-face-Interaktion mit sozialen oder ins Bett, zwei Aktionen, die gefunden wurden, zu untergraben die psychische Gesundheit und Schlaf.
Sind Mädchen mehr betroffen sind als Jungen?
Es ist nicht nur, dass Mädchen und Jungen verbringen Ihre digitalen Medien Zeit auf verschiedenen Aktivitäten. Es kann auch sein, dass social-media-Nutzung hat eine stärkere Wirkung auf Mädchen als Jungen.
Die bisherige Forschung zeigte, dass Jugendliche, die verbringen mehr Zeit in digitalen Medien, sind eher depressiv und unglücklich. In unserer neuen Arbeit haben wir festgestellt, dass dieser link war stärker für Mädchen als für Jungen.
Mädchen und Jungen erleben eine Zunahme der Unzufriedenheit, desto mehr Zeit verbringen Sie auf Ihre Geräte. Aber für Mädels, die Steigerung größer ist.
Nur 15% der Mädchen, verbrachte etwa 30 Minuten täglich für social-media-unglücklich waren, aber 26% der Mädchen, verbrachte sechs Stunden, einen Tag oder mehr auf soziale Medien berichteten unglücklich. Für die Jungen, der Unterschied im Unglück war weniger Auffällig: 11% von denjenigen, die 30 Minuten pro Tag auf social-media-sagten, Sie seien unzufrieden, die angekreuzt bis zu 18% bei denjenigen, die sechs-plus Stunden pro Tag das gleiche zu tun.
Warum könnte Mädchen werden mehr anfällig für Unglück bei der Verwendung von social media?
Popularität und die positiven sozialen Interaktionen neigen dazu, haben eine ausgeprägtere Wirkung auf die teen Mädchen Glück, als boys’ Glück. Social media kann sowohl ein kalt-Schiedsrichter der Popularität und eine Plattform für Mobbing, Beschämung und Streitigkeiten.
Zusätzlich, Mädchen Gesicht mehr Druck, sich um Ihre Erscheinung, die verschärft werden könnten durch social media. Aus diesen Gründen und mehr, social media ist mehr drohend Erfahrungen für Mädchen als für Jungen.
Aus diesen Daten auf digitalen Medien zu nutzen und Unglück, können wir nicht sagen, welche Ursachen, welche, obwohl mehrere Experimente deuten darauf hin, dass digitale Medien verwenden, verursacht Unglück.
Wenn dem so ist, digitale Medien—insbesondere social media—vielleicht haben Sie einen eher negativen Effekt auf den girls’ psychische Gesundheit als auf Jungen.”
Blick nach vorn
Was können wir tun?
Erstens können Eltern helfen, Kinder und Jugendliche verschieben den Eintritt in die sozialen Medien.
Es ist tatsächlich das Gesetz, dass Kinder nicht noch eine social-media-Konto in Ihrem eigenen Namen, bis Sie 13. Dieses Gesetz wird selten erzwungen, aber die Eltern können darauf bestehen, dass Ihre Kinder bleiben aus sozialen Medien, bis Sie 13.
Bei älteren teens, die situation ist komplexer, da social-media-Nutzung ist so weit verbreitet.
Noch, Gruppen von Freunden, sprechen Sie über diese Herausforderungen. Viele wissen wahrscheinlich, auf einer bestimmten Ebene, dass social media kann Sie fühlen sich ängstlich oder traurig. Können Sie vereinbaren, rufen Sie einander mehr Pausen machen, oder lassen Sie andere wissen, dass Sie nicht immer sofort reagieren—und dass dies nicht bedeutet, Sie sind wütend oder verärgert.
Wir lernen mehr über die Möglichkeiten, die social media ausgelegt, süchtig zu machen, die die Firmen machen mehr Geld, mehr Zeit verbringen Nutzer auf Ihren Plattformen.
