Zur info: Grippe-Saison Spitzen sich die Meisten Während Dieser 4 Monate des Jahres

Grippe-Saison ist decidedly not  die schönste Zeit des year—die Gefahr des unaufhörlichen Husten und soldiering durch eine overall bla Gefühl für Tage oder sogar Wochen ist genug, um jemand wollen, um Winterschlaf zu halten, bis…Juli. 

But—sorry, den überbringer der schlechten news—Sie nur can't tun. Der einzige Weg, um durch die Grippe-Saison unversehrt zu erhalten, Ihre Grippe-Impfung. (Sie don't sein wollen, einer von Hunderten von tausenden von Amerikanern, die im Krankenhaus sind, die jedes Jahr von der Grippe, richtig? Rechts). Während die Wirksamkeit der Grippe-Impfstoff variiert von Jahr zu Jahr 2018 eine CDC-Studie festgestellt, dass der Grippe-Impfstoff reduziert das Risiko von Erwachsenen bei der Aufnahme auf die Intensivstation von 82 11#x2014;that's eine ziemlich große Sache. 

Here's die Sache: Um zu wissen, Wann Holen Sie sich Ihre grippeimpfung (und, wissen Sie, geschützt von der Grippe), die Sie wissen müssen, wenn die Grippe-Saison ist eigentlich, wie lange es dauert, und wenn dass alle wichtigen grippeimpfung ist auch verfügbar. Hier Infektionskrankheit Spezialisten Wiegen auf, was Sie wissen müssen über die Grippe um am besten schützen Sie sich. 

Okay, also bei der Grippe-Saison?

Technisch gesehen, Sie können die Grippe bekommen Jahr-round—it's bei der Grippe-Fälle beginnen zu Holen, die it's technisch betrachtet Grippe-Saison. Die CDC in der Regel setzt diese standards durch die überwachung der Schlüssel-Grippe-Aktivitäten (wie ambulante Besuche, lab tests, und Berichte über Krankenhausaufenthalte und Todesfälle). Wenn diese zahlen bleiben hoch, für ein paar consecutive Wochen, it's als Grippe-Saison. 

"Die meisten der Zeit, influenza-Infektionen zu steigen beginnen im Oktober und November und dauert bis Mai,” Alan Taege, MD, eine Infektionskrankheit, Spezialist an der Cleveland-Klinik sagt Gesundheit. Später, Grippe-Aktivität neigt dazu, zu Spitzenzeiten sogar more—in der Regel zwischen Dezember und Januar, und dauert bis March—aber "it's unmöglich, genau vorherzusagen, wenn die Grippe-Aktivität die pick-up-und Auslaufen," sagt Dr. Taege. 

Warum Grippe-spike während der kälteren Monate?

Das ist natürlich alles relativ, (die winter-Monate in Kalifornien sind drastisch anders als die winter in New York), aber im Allgemeinen, Grippe mag nur die Bedingungen der winter ein wenig mehr. "Die Grippe ist eine ansteckende Erkrankung der Atemwege und influenza-virus Leben, mehr in Kühler, trockener Luft,” sagt Dr. Taege.

Die Menschen sind auch viel eher zu versammeln Innenräumen während der winter-Monate (Hallo, mehr Schule und weniger Ferien)—und dass ein engerer Kontakt kann helfen, den virus zu verbreiten, sagt Dr. Taege. Aber „close quarters“ während andere Teile des Jahres erhöhen können Grippe-Risiko zu haben, wie wenn viele Menschen versammeln sich auf den Kreuzfahrtschiffen für Ferien, Richard R. Clark, MD, FAAFP, Familie Medizin Arzt an der Northwestern Medizin Grayslake Ambulanten Einrichtung sagt Gesundheit.

Wann sollte ich die Grippe bekommen shot—und wie lange wird es dauern?

Jedes Jahr die Grippeschutzimpfung für Sie verfügbar, so früh wie Ende August, aber Mitte September ist häufiger. "Die Absicht ist es, zu beginnen, um zu verteilen den Impfstoff vor Ausbruch der Grippe-Saison, und wir beginnen, sobald wir den Impfstoff in Auftrag zu impfen, da viele [Menschen] wie möglich," sagt Dr. Clark. 

Die CDC selbst hat einige ziemlich cut-and-dry-Empfehlungen für, wenn, um Ihre Grippe-Impfung: idealerweise alle sechs Monate oder älter und in der Lage, sollte sich das shot by Ende Oktober haben Sie den besten Schutz, wenn die Grippe-Saison beginnt. It's früher als Recht, wenn die Grippe-Saison beginnt (die wiederum ist in der Regel im November), denn es dauert eine Weile für die Grippeschutzimpfung tatsächlich kick in. "Nach der Impfung dauert es zwei bis vier Wochen für die Antikörper, die Schutz gegen die influenza-virus-Infektion zu entwickeln, in der Körper," sagt Dr. Taege. 

Dennoch, wenn Sie nur didn't die chance bekommen die Grippe, sofort erschossen und plötzlich finden Sie sich ungeschützt von der Grippe im Januar, it's keine Entschuldigung, um zu überspringen, eine Grippeschutzimpfung, die jährlich insgesamt. Gemäß dem CDC, it's immer noch nützlich, um geimpft zu werden, noch in diesem Jahr in den Januar und darüber hinaus, da können Sie technisch zu fangen das virus das ganze Jahr über. 

Die schlechten Nachrichten? Die Grippeschutzimpfung won't Sie dauern ein ganzes Jahr. Als Allgemeine Regel “die grippeimpfung ist am effektivsten in den ersten drei Monaten, [aber] die Menschen haben immer noch Schutz nach sechs Monaten,” Vanessa Raabe, MD, pediatric infectious disease specialist an der NYU Langone Health, zuvor told Gesundheit.

Ihre Grippeschutzimpfung einem Jahr auch won't schützen Sie gegen die nächste year's-Grippe (leider). That's, weil jedes Jahr der Grippeimpfstoff entwickelt, der in Reaktion auf die weit verbreitete Sorten für dieses Jahr (in der Regel eine Mischung aus drei verschiedenen Stämmen, zusammen mit einigen der früheren year's-Stämme und die neuen zu erwartenden Belastungen), pro CDC. Im Grunde, jedes Jahr die Grippeschutzimpfung cocktail von Arten ist unterschiedlich, und so ist es doesn't geben Sie den gleichen Schutz. 

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